行前準(zhǔn)備
無(wú)論是長(zhǎng)距離行走需要，還是只是想單純地遠(yuǎn)離喧囂，回歸山野，在決定露營(yíng)前，都需要充分了解所選的線路。在進(jìn)行準(zhǔn)備工作時(shí)，建議注意以下幾方面：
睡眠系統(tǒng)——一次露營(yíng)所需的基本睡眠系統(tǒng)包括但不限于以下幾件：
帳篷：在戶(hù)外過(guò)夜，帳篷就是臨時(shí)的“家”。一頂出色的帳篷要空間充足、人性化設(shè)計(jì)、外形美觀且耐候性強(qiáng)，選購(gòu)帳篷通常從人數(shù)、季節(jié)、結(jié)構(gòu)三個(gè)方面考量。
對(duì)一般性的海邊露營(yíng)或普通山野露營(yíng)，最常見(jiàn)的是兩人雙層帳
睡袋：無(wú)論是山區(qū)還是海邊，露營(yíng)地一般早晚溫差均較大。此時(shí)，睡袋就是保障露營(yíng)者溫暖睡眠的“被子”。它最重要的功能是保暖，避免使用者在戶(hù)外失溫而影響睡眠甚至危及生命。
選購(gòu)睡袋，應(yīng)結(jié)合環(huán)境濕度、環(huán)境溫度、睡袋體積、睡袋重量幾方面綜合考慮，以下規(guī)律可供參考——
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在暖和的潮濕地區(qū)露營(yíng)，可考慮棉睡袋或抓絨睡袋；
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到夜晚溫度較低的地區(qū)選用羽絨睡袋；
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要求睡袋體積小或重量輕時(shí)，也可考慮羽絨睡袋；
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舒適環(huán)境露營(yíng)選信封式睡袋，嚴(yán)苛環(huán)境露營(yíng)選擇木乃伊式睡袋保溫性好。
防潮墊：野外露營(yíng)千萬(wàn)不能小看了薄薄的防潮墊，它相當(dāng)于壓縮的“床”，作用有三：防硌、保暖和防潮。常見(jiàn)的防潮墊有發(fā)泡式和充氣式兩種，搭配地席使用更佳
衣物著裝——無(wú)論白天氣溫如何，野外的夜晚常給人另一個(gè)季節(jié)的錯(cuò)覺(jué)，因而在營(yíng)地應(yīng)格外注重以下三點(diǎn)——
穿著長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲，避免營(yíng)地蚊蟲(chóng)蛇；
準(zhǔn)備一雙營(yíng)地鞋，扎營(yíng)后脫下笨重的登山鞋，換上軟底鞋讓腳部放松。
因睡袋有一定的保溫效果，在睡覺(jué)前可以脫去沖鋒衣褲，穿保暖透氣的內(nèi)衣進(jìn)睡袋。
頭燈：無(wú)論在營(yíng)地翻找物品或照看營(yíng)火，都需要黑夜里的“眼睛”——頭燈（相比手電更能解放雙手）。
爐具：在森林、沙漠或深山等不便買(mǎi)食物的地區(qū)露營(yíng)，爐具成為“好好吃飯”不可缺少的部分。選擇爐具時(shí)，需考慮穩(wěn)定性、支撐性、抗風(fēng)性、操作性和火力強(qiáng)弱等方面
查詢(xún)天氣——自然因素是絕大多數(shù)露營(yíng)意外發(fā)生的罪魁禍?zhǔn)?，露營(yíng)地區(qū)的天氣預(yù)報(bào)至關(guān)重要，不僅要提前查詢(xún)，更要勤更新。除去溫度、風(fēng)雪等，還需格外留意夜間溫差、風(fēng)力、當(dāng)?shù)氐刭|(zhì)災(zāi)害預(yù)報(bào)及河流上游地區(qū)的氣候和水文等信息。
營(yíng)地選擇
高海拔地區(qū)徒步與登山，所需裝備及搭建要點(diǎn)都更為專(zhuān)業(yè)和特殊。對(duì)于非極限戶(hù)外愛(ài)好者來(lái)說(shuō)，通常露營(yíng)場(chǎng)景都在中低海拔地區(qū)進(jìn)行。不同地形條件下，扎營(yíng)有不同的原則，但核心是保證營(yíng)地安全。此外，還需因地制宜選取對(duì)自然環(huán)境沖擊最低的地方扎營(yíng)。
檢查營(yíng)地——當(dāng)看到不錯(cuò)的營(yíng)地，應(yīng)環(huán)顧四周多方位查看，確定營(yíng)地是否安全。
向上看三點(diǎn)：所處的位置是否高出遍布枯樹(shù)、頭頂是否有松動(dòng)巖石、是否周邊只有這處是高點(diǎn)；
向下看三點(diǎn)：是否處在雨季的河床、是否處在盆地或山洪突發(fā)的峽谷或低洼處、是否臨近懸崖。
忌：在懸崖下、沙土流失地區(qū)和距山體過(guò)近的地方露營(yíng)，防止大風(fēng)天氣落石。
忌：谷底低洼處因?yàn)槌睗?，夜晚睡覺(jué)濕氣過(guò)重，還有落石危險(xiǎn)。雨季或預(yù)報(bào)有雨的天氣更要小心山洪，避開(kāi)河道。
忌：高樹(shù)枯木或者蜂巢底下，可能會(huì)有落木和野蜂襲擊。
忌：通向水源的山嘴常為動(dòng)物覓水點(diǎn)，應(yīng)避開(kāi)這里。尤其是可能有猛獸出沒(méi)的林中，最好不要露營(yíng)。
草甸——徒步武功山等線路時(shí)，都會(huì)在松軟平整的草甸上扎營(yíng)，比如山腰平地和山頂。
忌：孤立的平地，在雨季或多雷電區(qū)有雷擊造成人員傷亡可能；
忌：在山頂迎風(fēng)坡扎營(yíng)，在雨季或多雷電區(qū)有雷擊造成人員傷亡的可能。若堅(jiān)持在山頂露營(yíng)，應(yīng)帶取水工具，提前取水，因峰頂一般無(wú)水源，稍低一些的山谷則容易找到水源。
水邊——包括但不限于海邊、湖畔、溪流旁等近水處。此時(shí)最大問(wèn)題是，避免營(yíng)地意外被淹。選定營(yíng)地后，盡可能清除貝殼、石頭、碎片等，平整營(yíng)地。
忌：露營(yíng)在河灘上或河谷中央，一旦漲水將會(huì)被困河中央，且河面越窄，風(fēng)險(xiǎn)系數(shù)越高。另外上游有水庫(kù)的溪灘，雨季時(shí)水庫(kù)往往會(huì)不定期泄洪，幾分鐘之內(nèi)就能將下游溪灘淹沒(méi)。
忌：在河流轉(zhuǎn)彎處的凹岸或凸岸的下游扎營(yíng)，也是洪水一旦到來(lái)的流向。
忌：海灘露營(yíng)需避開(kāi)漲潮點(diǎn)，至少在歷史潮位最高點(diǎn)3米外，且最好選擇四周地勢(shì)低于帳篷的地方
意外急救——露營(yíng)時(shí)難免發(fā)生意外，急救包應(yīng)常備腸胃藥、感冒藥、止痛藥、消炎藥、風(fēng)油精、創(chuàng)可貼、高錳酸鉀、酒精、碘伏、紗布、云南白藥等藥品，有備無(wú)患。
蟲(chóng)咬：山林草地露營(yíng)，應(yīng)常備防蚊水、風(fēng)油精、硫磺皂等物品。
雷電：避免雷劈的唯一要訣是不要成為所在區(qū)域的高點(diǎn)，同時(shí)避免緊鄰高點(diǎn)扎營(yíng)，否則照樣會(huì)被電弧擊中。當(dāng)有雷暴時(shí)，立即關(guān)閉手機(jī)、對(duì)講機(jī)等一切電子設(shè)備；蹲或坐在類(lèi)似泡沫墊等絕緣體上，向前團(tuán)身，兩腳并攏，手抱雙腿。
失溫：露營(yíng)時(shí)失溫多是睡袋溫標(biāo)不足以抵擋外界的寒冷所致。若失溫者身上有寒濕衣服應(yīng)及時(shí)脫下，換上干燥的保暖衣。輕微失溫可用40 ℃溫水浸泡、火堆取暖等方法使其回溫；若失溫嚴(yán)重，采用“三明治“包裹法，用睡袋應(yīng)急保暖，并盡早送醫(yī)。
最好天黑前一兩個(gè)小時(shí)選定營(yíng)地，一旦天色較晚，要盡快整理一片空地；
在不夠安全的地方扎營(yíng)，夜晚不要睡太深，時(shí)刻保持警覺(jué)；
扎營(yíng)后需查看周?chē)匦?、水文，有無(wú)野獸出沒(méi)跡象等；
若短途露營(yíng)地預(yù)報(bào)持續(xù)陰雨，安全起見(jiàn)最好取消行程。如果一定要在雨天扎營(yíng)，避免在河谷扎營(yíng)，先在帳篷下鋪一層防潮布再搭帳篷；
遭遇泥石流，切忌沿溝向上或向下跑，應(yīng)向兩側(cè)山坡跑，快速離開(kāi)河道、溪谷，不要在土質(zhì)松軟、不穩(wěn)定的斜坡停留
頭燈、手機(jī)放在身邊隨手可取的位置；
休息時(shí)，將登山徒步鞋鞋尖向外擺放好；
隨手關(guān)帳篷拉鏈，防止蚊蟲(chóng)等小動(dòng)物飛爬進(jìn)帳篷；
夜間入睡前，保證火種熄滅，以防引起大火；
離開(kāi)營(yíng)地時(shí)再次清點(diǎn)裝備，不要遺落重要物品，帶走所有垃圾，
